kiedy widac

pilek też mnie to uraziło, będąc na miejscu Conora wziąłbym tę flagę od Floyda, ucałowałbym, założyłbym na swoje ramiona i powiedział do Mayweathera - Nie waż się nigdy więcej bezcześcić mojej flagi. Jak widać jednak, McGregor ma w dupie szacunek do swojej flagi narodowej https://youtu.be/ktUGNEyW7To Brooklyn: Trzecia konferencja prasowa przed [...]

a to dziwne bo ja jeszcze jakoś nie spie :D sam zacząłeś wpisywać jakieś krzywe teksty a teraz tu się wzruszasz kiedy to ja sztangę miałem w dłoniach a kiedy nie. co do emocji to ja nie ograniczam ich tylko do godzin nocnych gdy ciemno I nic nie widać .. mały :)

[...] ale sam możesz przyznać, że grzbiet czułeś wyśmienicie, wręcz jestem tego pewien. Zgadza sie - niby ruch niepelny ale w tym cwiczeniu dokladnie czuje kiedy ciagne najszerszym. Co ciekawe bardziej czuje prace grzbietu na ostatniej serii 35-kg niz na idealnej technicznie 15-kg. Najwazniejszy wniosek z dwoch edycji Projektu [...]

[...] Dziś walczyliśmy w gronie lokalnym. Wygrywałem z kolegami na mędzynadrodywch zawodachg. Czułem że wygrałem. Nawet te dwie setne sekundy. Nie biegłem na 800 m, bo od kiedy mam minimum em na 800 m, bo od kiedy mam minimum "cofnąłem się do zimy", robię pracę siłową, duży kilometrarz. Bartosz Nowicki, brązowy medalista na 1500 m [...]

[...] podlegał zaliczeniu? Czy jeśli zrobiłam 150 w czasie 4:59, zakończyłam i na ekranie upłynęło kilka sekund to będzie liczony ten końcowy, czy mam zrobić screena z filmiku kiedy było równe 5 minut? Dla przykładu - pierwsza fotka wycięta z filmiku, druga już po zakończeniu. Który dystans będzie zaliczony? Na pierwszej 1150 a na drugiej 1182. Jak [...]

[...] deloadingach i dlatego piszę ponieważ stoję na tym i ruszyć z miejsca nie mogę. Magiczne 118 Kg i dowidzenia. Albo i przez to że przysiad wykonuję od ... nie pamiętam dnia kiedy go nie zrobiłem :) Próbowałem robić przysiady przednie sztangą nawet czasem do krtani tak blisko w przybliżeniu że czułem lekki dyskomfort na szyji. Przy 70 KG moje [...]

[...] kofeina trochę podziałała i zaczęły się dziać cuda @-) Rekord w wiośle, wiosłowanie z mega wyczuciem mięśni, wszystkie ruchy kontrolowane i dopięte. Mięśnie bolały jak mało kiedy, ale czułam się tak szczęśliwa, że do wszystkich japę cieszyłam %-) [...]

[...] 20/20/20 1. Już przy pierwszym ćwiczeniu widać spadek formy :/ mięśnie mnie tak paliły, że nie byłam wstanie więcej powtórzeń zrobić 2. Przysiady ok poszły 3.Nie wiem kiedy przyjdzie czas, że zacznę robić to z obciążeniem, pewnie nie tak szybko :) 4. Nie zwiększałam do obciążenia z ostatniego treningu - czułam, że nie dałabym rady 5. [...]

[...] to już czysty marketing, laik wybierze "cieniasa" który ma wysoki stopień, a nie fachowca tyle że bez stopnia. Jak w Życiu, magister, magistrowi nierówny. Ktoś kiedyś powiedział że gdyby położyć obok siebie dwa rodzaje cukierków... takie bardzo smaczne ale z wyglądu przeciętne do tego bez opakowania, a tuż obok w pięknych kolorowych [...]

nie nawet nie bo pije duzo wody do trenu i nie ma kiedy suszyc. na tych zdjeciach tak nie widac i brzuch wyszedl jakos duzy ale jest juz 86cm. no poczekajmy na efekt koncowy wtedy zrobie odpowiednie zdjecia.

Też kiedyś trenowałam sztuki walki.. w sumie 4 lata, ale z rozciąganiem zawsze miałam problemy, nawet kiedy rozciągałam się codziennie... widać geny nie są bez znaczenia i w tym względzie}:-(

[...] na mnie dość mocno działa. Czasami po jakimś napoju energetycznym pół nocy spać nie mogę. Kawy w ogóle nie pije. Herbat również zadnych nie pijam. Spalacz zamierzam kupić kiedy już nie będzie leciał fat. Ale o dziwo po tylu miesiącach(od sierpnia - 131,9kg) ciągle bardzo równo idzie. Średnia poniżej 1kg/tydzień. Jeszcze mam pytanie. Zależy mi [...]

[...] rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem burneiki i tyle sam Janisz stwierdzil ze ozdoba wiecej punktował On zadawał ciosy wtedy kiedy uciekał przed Burneiką, może technike miał lepszą, ale ani razu nie ruszył jako pierwszy do wymiany i dla tego został zdyskwalifikowany. Fan boy Burneiki, to Ty raczej [...]

[...] rozciety łuk brwiowy i on napieral on stal jak kolek na srodku widac jestes fan boyem burneiki i tyle sam Janisz stwierdzil ze ozdoba wiecej punktował On zadawał ciosy wtedy kiedy uciekał przed Burneiką, może technike miał lepszą, ale ani razu nie ruszył jako pierwszy do wymiany i dla tego został zdyskwalifikowany. Fan boy Burneiki, to Ty raczej [...]

Wlasnie musze sie z tym wybrać do lekarza bo od kiedy ten brzuch jest widoczny to intez co sie stalo widoczne.. Pytanie czy wplyw na to miala operacja bo jestem po wypadku zreszta jak widac na pierwszym zdjęciu, mialem caly brzuch cięty sledziona usunieta jakis krwotok i wiele innych.. Czy sam sie tego nabawilem..

No widać, że tu jest solidna robota z grzbietem robiona, drążki z ciężarami na prawdę zrobiły mega grzbiet. A kiedy jakiś plan na starty?

[...] Być może w te kluczowe dni przed startem po prostu chcieli z Wojem jakieś schematy przetestować i nie udało się wyostrzyć jakości mięśni, ale żeby wiedzieć co, jak i kiedy działa najlepiej to trzeba to po prostu przerobić. Wszyscy kulturyści tez tak zaczynali, popełniając błędy. Sam stres i obycie ze scena tez wpływa na psyche która jest [...]

[...] Tyron ma kompletnie inne podejście - takie, że zdaje sobie sprawę ze swoich atrybutów i to pod nie ustawia wszystko - i to się ludziom nie podoba ( i Danie). Tzn podoba się kiedy akurat wyjdzie efektowna walka, ale efektowna walka nie jest priorytetem- jest skutkiem ubocznym. I Conora i Woodleya bardzo lubię mimo iż mają skrajne podejścia do [...]

[...] moze grozić kontuzją? Co do mc, to tez miałem wrażenie, ze jest lekki koci grzbiet. Problem w tym, ze u mnie dosc slabo z mobilnoscia i ciężko mi zająć poprawną pozycję kiedy schylam sie po sztange (szkoda, ze nie ma wiekszych talerzy na silowni), potem podczas fazy pozytywnej nie mam czego utrzymywać chyba. Próbowałem podkladac pod sztange [...]

[...] ) Estradiol z 9 na 10, ale wciąż mało Progesteron spadło z 0,30 na 0,20 i jest w normie ( górna granica) Czy dołożyć coś do tego Clomidu? Czy po prostu wstrzymać sie do czasu kiedy skończę clomid i po 3 tyg. zrobić badanie? Tylko czy czekać, bo testosteron wciąż znikomy choć pomału rośnie. Zmieniony przez - karson47 w dniu 2016-04-19 15:22:10